بدیهی است شما با توجه به سنتان نمیتوانید از ریزش موی خود جلوگیری کنید، اما در اینجا راهها و درمانهایی وجود دارد که میتواند باعث کاهش روند آن شود. قبل از اینکه به بازار بروید و یکسری تقویت کنندهها و مکملها تهیه کنید، بدانید که کدامیک از آنها برای جلوگیری از ریزش مو موثر بوده و تضمین شدهاند. کچلی یا طاسی در آقایان تحت عنوان آلوپسی آندروژنتیک شناخته شده است که ارثی بوده و روی نصفی از مردان بالای ۴۰ سال اثر میگذارد. در اینجا ۸ روش درمان ریزش مو آقایان بیان شده که شما میتوانید با دکتر خود در میان بگذارید:
مدیریت سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) دو دارو را برای درمان ریزش مو آقایان معرفی کرده است. ممکن است اثرات این داروها را بعد از یک سال مشاهده کنید، بنابراین داروها را بطور مداوم مصرف کنید و صبور باشید.
پیوند مو یکی دیگر از راههای درمان ریزش مو آقایان میباشد. دو تا از معروفترین روشهای پیوند مو، پیوند واحد فولیکول و استخراج فولیکول مو است.
معایب روشهای پیوند واحد فولیکول و استخراج فولیکول مو : توجه داشته باشید که پیوند مو یک جراحی محسوب میشود، بنابراین این روش دردناک و گران بوده و میتواند ریسکهایی از جمله زخم و عفونت داشته باشد. همچنین ممکن است برای به دست آوردن نتیجهی دلخواه، به پیوند موی چندگانه نیاز داشته باشید.
یکی دیگر از روش های درمان ریزش مو آقایان ، درمان با لیزر است. تصور میشود لیزر باعث کاهش التهاب در فولیکولها میشود که آنها را از رشد مجدد باز میدارد. البته مطالعات محدودی برای حمایت از اثربخشی لیزر در درمان ریزش مو وجود دارد. لیزر درمانی در سطح پایین برای درمان ریزش مو مردان موثر و بیخطر است اما این روش هنوز به تحقیقات بیشتری نیاز دارد.
ترک سیگار: اگر شما سیگار میکشید، احتمالا تا الان دربارهی مضرات آن شنیدهاید. مثلا سیگار کشیدن روی ششها و دستگاه تنفسی تاثیر منفی بسیاری میگذارد. اما آیا تا به حال شنیدهاید که سیگار کشیدن میتواند روی ریزش موی شما اثر بگذارد؟ تحقیقات نشان داده است که ارتباطی بین سیگار کشیدن و ریزش مو وجود دارد. برای جلوگیری از ریزش مو این میتواند ایدهی خوبی باشد که هر چه سریعتر سیگار را ترک کنید.
ماساژ پوست سر نه تنها حس خوبی ایجاد میکند، بلکه میتواند به درمان ریزش مو مردان و مراقبت از مو نیز کمک کند. در یک مطالعهی کوچک، مرد ژاپنی سالم که روزانه به مدت ۲۴ هفته، ۴ دقیقه ماساژ سر دریافت میکرد در پایان مطالعه مو ضخیمتری داشت.
یک رژیم غذایی متعادل و خوب میتواند موهای شما را در بهترین شکل نگه دارد. ( ۱۰ نوع ماده غذایی لازم برای مراقبت از مو ) مطمئن شوید این رژیم غذایی شامل سبزیجات متنوع، میوهها، تمام غلات، چربیهای غیر اشباع و پروتئینهای بدون چربی میشود. همچنین مصرف شیرینی را محدود کنید. ویتامینها و مواد معدنی که در عذاها یافت میشود با موی سالم ارتباط مستقیمی دارد. برای درمان ریزش مو اقایان مصرف مواد غذایی زیر توصیه می شود:
همچنین باید آب زیادی مصرف کنید.
جدا از ژنتیک، شرایط پزشکی متعددی است که میتواند در ریزش مو شما اثر داشته باشد. شما میتوانید ریزش موی خود را با استفاده از شرایط زیر درمان کنید. شرایط زیر میتواند منجربه ریزش مو شود:
اگر یکی از شرایط فوق را دارید، یا علائم دیگری را در کنار ریزش مو تجربه کردهاید حتما به دکتر مراجعه کنید. وقتی شرایط فوق بهبود یابند متعاقبا ریزش مو هم کاهش پیدا میکند. درمان ریزش مو آقایان نتیجهی برطرف کردن بیماریهای فوق میتواند باشد.
استرس میتواند تاثیر زیادی روی بدن شما داشته باشد که یکی از آنها ریزش مو است. ریزش مو میتواند نتیجهی یک سبک زندگی استرس زا باشد. بنابراین برای درمان ریزش مو آقایان به علت استرس، استراتژیهای زیر می تواند موثر باشد:
همچنین خواب کافی برای کاهش استرس و درمان ریزش مو مردان ضروری است.
آموزشگاه آرایشگری مردانه سپهر یکی از بهترین آموزشگاههای آرایشگری مردانه در کرج با ۳۰ سال تجربه آمادهی ارائهی خدمات زیر میباشد: